- Ropa ligera y cómoda (camisetas de algodón, pantalones largos y cortos transpirables).
- Camisa o blusa de manga larga (protección contra mosquitos y sol).
- Ropa interior suficiente para toda la estadía.
- Sandalias cómodas y zapatillas resistentes para caminatas.
- Poncho o impermeable ligero (lluvias tropicales frecuentes).
- Repelente de insectos (preferiblemente natural, sin químicos fuertes).
- Bloqueador solar (biodegradable de preferencia).
- Linterna frontal con baterías de repuesto (fundamental para moverse de noche).
- Botella de agua reutilizable.
- Artículos de higiene personal (pasta dental y cepillo de dientes)
- Ropa blanca o clara para ceremonias (tradicional y recomendada en muchos retiros).
- Medicamentos personales básicos (siempre informando al facilitador antes del retiro).
- Cuaderno o diario personal y bolígrafo (para anotar experiencias y reflexiones).
- Sombrero o gorra para el sol.
- Batería portátil (power bank) para cargar dispositivos en zonas con electricidad limitada.